四位明星在云南古镇开一间客栈，每期迎来不一样的朋友，用美食和故事治愈现代焦虑。
远离城市喧嚣，大理古城边一座白族老院被改造成了“温暖客栈”。店长是国民大姐刘姐，副店长是过气歌手老周，还有两个年轻的流量艺人当义工。每期一位“客人”带着自己的烦恼入住：有面临中年危机的程序员，有被催婚的白领，有失去创作灵感的作家。客栈的规则是：不谈工作，自己买菜做饭，晚上围炉夜话。刘姐会用家传菜抚慰人心，老周会在星光下弹吉他，年轻艺人则带着客人去赶集、扎染、爬山。没有任务卡，没有剧本冲突，只有真实的生活流。随着四季更替，观众和嘉宾一起在客栈里经历了治愈与被治愈。最后一期，所有曾入住的客人集体回归，每个人带来了自己离开后的改变——有人辞职旅行，有人向家人出柜，有人重拾画笔。客栈的火塘，在这个乐活季里，温暖了无数屏幕前的灵魂。
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